Distans och bantest

Onsdag 2 september 2015 19:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Distans på rätt tunga ben. Passade på att testa delar av nya SHM. Vet inte varför men arrangörerna har verkligen lyckats med konststycket att göra en långsam halvmara än långsammare! Kanske gillade man den nya, sämre KHR sträckningen från krillan-rålis så man tog efter. Sjukt kass i mina ögon. Ungefär 800m ny uppförsbacke totalt sett vad jag kan se. :/

10,12 km
Distans

48:06
Tid

4:45 min/km
Snitt

Skor

Saucony Mirage3 - 1

Total distans:

120:36:31

1401 km

Gillas av

Håkan Eriksson, Robban Andersson, Gabriel Enning, Kritan - IF Linnéa, Kent Melin IF Linnéa, Stefan Jensen och Lona Justesen

Kommentarer

Å fan, vad trist. Fick för mig att det borde gå snabbare när man slapp stigningen runt Vasaparken, men så är det kanske inte mao.

Gabriel Enning | 2 september 2015

Den stigningen är kvar även om det är kortare och brantare. Oklart om den delen kommer uppfattas lättare eller tuffare. För mig så var den gamla bättre för jag kunde ligga på i stadigt tempo. Nu är det för brant och de sekunderna blir tuffa att jaga ikapp.

Anders Bergman | 2 september 2015

Aha, fan vad segt. Men springer inte du Berlin också? Kommer du gå för fullt på halvmaran då?

Gabriel Enning | 2 september 2015

Vet inte riktigt hur jag gör... Vill ju gärna sub 1:25 på HM men om det är fullt eller inte vet jag inte. Som jag ser det så har jag två chanser att ta mig till NY nästa år. Sub 1:25 på denna eller Sub 2:58 i Berlin

Anders Bergman | 2 september 2015

Undrar fan om inte 2:58 i Berlin är lättare än 1:25 på den här banan...

Gabriel Enning | 3 september 2015

Tror att du har rätt

Anders Bergman | 3 september 2015

annons