Hälsoloppet

Onsdag 2 september 2015 18:15

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

48:09
Tid

4:49 min/km
Snitt

Asics Gel-Hyperspeed 6

Total distans:

61:16:07

658 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	4:21	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	8:40	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	13:11	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	17:59	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	23:04	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	28:01	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	32:46	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	37:46	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	42:54	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	48:00	10,00 km
11	0,03 km	0:07	4:41	48:07	10,03 km

annons