Löpning 2015-09-04

Fredag 4 september 2015 07:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Transportjogg till olskroken med omväg.

18 km
Distans

1:44:27
Tid

5:48 min/km
Snitt

Jens Sandahl och Bobby Ljung

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	17:43	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	29:43	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	35:35	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	41:47	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	48:13	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	54:25	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	59:54	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	1:05:40	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	1:11:32	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:16:52	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	1:22:36	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	1:28:03	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	1:33:37	16,00 km
17	1,00 km	5:21	5:21	1:38:58	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:30	1:44:28	18,00 km

annons