3x1600m i ca 4.15-tempo

Söndag 6 september 2015 15:17

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Vad jag älskar den nya löparbanan! Så mycket roligare att springa intervaller. Lite dålig motivation gjorde att det bara blev tre stycken men i hyfsat bra fart utan att vara helt slut.

12,7 km
Distans

1:06:15
Tid

5:13 min/km
Snitt

149
Snittpuls

181
Maxpuls

Skor

Saucony Iso Zealot

Total distans:

136:07:04

1469 km

Gillas av

Erik Andersson

Träningspass från

annons