Löpning 2015-09-10

Torsdag 10 september 2015 18:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,72 km
Distans

1:16:18
Tid

6:00 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	11:39	2,00 km
3	0,36 km	2:32	6:59	14:11	2,36 km
4	0,90 km	13:14	14:41	27:26	3,27 km
5	0,48 km	2:07	4:23	29:33	3,75 km
6	0,13 km	0:53	6:36	30:26	3,88 km
7	0,48 km	2:01	4:12	32:27	4,36 km
8	0,17 km	0:59	5:40	33:25	4,53 km
9	0,48 km	2:00	4:09	35:26	5,02 km
10	0,17 km	0:59	5:57	36:25	5,18 km
11	0,47 km	2:03	4:21	38:28	5,65 km
12	0,11 km	0:59	8:37	39:27	5,77 km
13	0,46 km	1:57	4:17	41:24	6,22 km
14	0,13 km	1:00	7:42	42:25	6,36 km
15	0,46 km	2:01	4:22	44:26	6,82 km
16	0,14 km	1:02	7:29	45:28	6,96 km
17	0,45 km	1:58	4:24	47:26	7,40 km
18	0,11 km	0:59	9:01	48:25	7,51 km
19	0,51 km	2:02	3:58	50:26	8,02 km
20	0,14 km	1:01	7:16	51:28	8,16 km
21	0,50 km	1:58	3:57	53:25	8,66 km
22	0,05 km	0:33	10:20	53:58	8,71 km
23	0,32 km	1:07	3:28	55:05	9,04 km
24	0,08 km	4:22	58:00	59:27	9,11 km
25	1,00 km	6:35	6:35	1:06:02	10,11 km
26	1,00 km	4:29	4:29	1:10:31	11,11 km
27	1,00 km	1:51	1:51	1:12:23	12,11 km
28	0,61 km	3:56	6:29	1:16:18	12,72 km

annons