Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robin Wallén
1983 • Liljeholmen
Löpning 2015-09-10
Torsdag 10 september 2015 18:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,72
km
Distans
1:16:18
Tid
6:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
0
5:46
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
0
11:39
2,00 km
3
0,36 km
2:32
6:59
0
14:11
2,36 km
4
0,90 km
13:14
14:41
0
27:26
3,27 km
5
0,48 km
2:07
4:23
0
29:33
3,75 km
6
0,13 km
0:53
6:36
0
30:26
3,88 km
7
0,48 km
2:01
4:12
0
32:27
4,36 km
8
0,17 km
0:59
5:40
0
33:25
4,53 km
9
0,48 km
2:00
4:09
0
35:26
5,02 km
10
0,17 km
0:59
5:57
0
36:25
5,18 km
11
0,47 km
2:03
4:21
0
38:28
5,65 km
12
0,11 km
0:59
8:37
0
39:27
5,77 km
13
0,46 km
1:57
4:17
0
41:24
6,22 km
14
0,13 km
1:00
7:42
0
42:25
6,36 km
15
0,46 km
2:01
4:22
0
44:26
6,82 km
16
0,14 km
1:02
7:29
0
45:28
6,96 km
17
0,45 km
1:58
4:24
0
47:26
7,40 km
18
0,11 km
0:59
9:01
0
48:25
7,51 km
19
0,51 km
2:02
3:58
0
50:26
8,02 km
20
0,14 km
1:01
7:16
0
51:28
8,16 km
21
0,50 km
1:58
3:57
0
53:25
8,66 km
22
0,05 km
0:33
10:20
0
53:58
8,71 km
23
0,32 km
1:07
3:28
0
55:05
9,04 km
24
0,08 km
4:22
58:00
0
59:27
9,11 km
25
1,00 km
6:35
6:35
0
1:06:02
10,11 km
26
1,00 km
4:29
4:29
0
1:10:31
11,11 km
27
1,00 km
1:51
1:51
0
1:12:23
12,11 km
28
0,61 km
3:56
6:29
0
1:16:18
12,72 km
annons