Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners
Distans
Måndag 14 september 2015 20:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,67
km
Distans
45:12
Tid
4:40
min/km
Snitt
Gillas av
Jesper Johansson
och
Tiinamari
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:19
4:19
0
4:19
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
0
8:47
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
0
13:17
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
0
17:54
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
0
22:35
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
0
27:12
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
0
31:53
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
0
36:33
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
0
41:30
9,00 km
10
0,67 km
3:43
5:34
0
45:13
9,67 km
annons
