annons
Alexander Fyrdahl
1989 • Stockholm

Running Fartlek by Urban Tribes

Onsdag 23 september 2015 16:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg, fartlek, nedjogg
15,18 km
Distans
1:23:00
Tid
5:28 min/km
Snitt
Asics Gel-Hyperspeed 6
Total distans: 
61:16:07
658 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:255:2505:251,00 km
2 1,00 km5:005:00010:252,00 km
3 1,00 km5:285:28015:523,00 km
4 1,00 km5:315:31021:234,00 km
5 1,00 km6:306:30027:535,00 km
6 1,00 km6:026:02033:556,00 km
7 1,00 km5:155:15039:107,00 km
8 1,00 km5:045:04044:148,00 km
9 1,00 km5:005:00049:149,00 km
10 1,00 km5:095:09054:2210,00 km
11 1,00 km5:335:33059:5611,00 km
12 1,00 km4:554:5501:04:5112,00 km
13 1,00 km5:335:3301:10:2413,00 km
14 1,00 km5:455:4501:16:1014,00 km
15 1,00 km5:485:4801:21:5815,00 km
16 0,18 km1:035:4801:23:0015,18 km
annons