Distanslöpning.

Fredag 25 september 2015 09:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,4 km
Distans

1:36:34
Tid

4:44 min/km
Snitt

Skor

Asics DS Trainer 20 (150810)

Total distans:

102:40:01

1307 km

Robban Andersson, Tobias Nilsson, Christian Larsson och Lennart

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	9:27	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	28:38	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	33:14	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	37:45	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	42:47	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	47:33	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	52:09	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	56:52	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	1:01:30	13,00 km
14	1,00 km	4:48	4:48	1:06:18	14,00 km
15	1,00 km	4:33	4:33	1:10:52	15,00 km
16	1,00 km	4:37	4:37	1:15:29	16,00 km
17	1,00 km	4:42	4:42	1:20:11	17,00 km
18	1,00 km	4:53	4:53	1:25:04	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	1:29:59	19,00 km
20	1,00 km	4:43	4:43	1:34:42	20,00 km
21	0,40 km	1:52	4:41	1:36:34	20,40 km

annons