Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hem–kontoret via N Gubberogatan
Torsdag 8 oktober 2015 10:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugnt och fint till jobbet efter att dagens första telefonkonferens klarats av hemma.
5,4
km
Distans
28:12
Tid
5:13
min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
Skor
Asics DS Racer
Total distans:
70:19:48
862 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
26 oktober 2016
5,79 km
18:12
19,09 km/h
27 juni 2016
5,77 km
16:15
21,30 km/h
30 maj 2016
5,66 km
15:01
22,61 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Jens Sandahl
och
Mellanben
Träningspass från
annons
