Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Pålsjö 9 km
Söndag 11 oktober 2015 16:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Måste sluta med boxjumps etc. Tror att mina knä får stryk där.
9
km
Distans
53:45
Tid
5:58
min/km
Snitt
Skor
New Balance 880
Total distans:
132:23:25
1285 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
20 oktober 2025
9,01 km
55:51
6:12 m/km
25 september 2025
9,09 km
55:23
6:06 m/km
14 augusti 2025
9,06 km
54:23
6:00 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons