annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Torsdag 15 oktober 2015 19:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,12 km
Distans

1:10:38
Tid

5:00 min/km
Snitt

Gillas av

Anders Bergman

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	0	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	0	9:45	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	0	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	0	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	0	24:44	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	0	29:46	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	0	34:52	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	0	39:44	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	0	44:51	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	0	49:41	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	0	54:37	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	0	59:37	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	0	1:05:02	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	0	1:10:02	14,00 km
15	0,12 km	0:36	4:52	0	1:10:39	14,12 km

annons