Slitit hundpass

Tisdag 20 oktober 2015 10:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inte min dag denna förmiddag. Kändes som dåligt flås, av alla märkliga saker jag drabbats av. Men pulsen var inte påtagligt hög. Kanske sovit illa.

8,01 km
Distans

46:11
Tid

5:46 min/km
Snitt

134
Snittpuls

159
Maxpuls

65 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony guide 7

Total distans:

70:59:18

681 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	106	5:19	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	120	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	136	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	139	22:44	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	142	29:14	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	140	35:21	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	147	40:36	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	142	46:05	8,00 km
9	0,01 km	0:06	8:09	135	46:11	8,01 km

annons