Runt Frösöberget

Fredag 23 oktober 2015 15:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mys-kutning innan surströmmingskalas på jobbet! Mums!

15,987 km
Distans

1:11:19
Tid

4:28 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	4:15	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	8:29	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	12:42	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	16:54	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	21:14	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	25:45	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	30:29	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	35:16	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	40:02	9,00 km
10	1,00 km	4:15	4:15	44:17	10,00 km
11	1,00 km	4:15	4:15	48:32	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	52:44	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	57:19	13,00 km
14	1,00 km	4:40	4:40	1:01:59	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	1:06:34	15,00 km
16	0,99 km	4:45	4:49	1:11:19	15,99 km

annons