Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Brorsson
1968 • Barsebäckshamn
badet-ställverket-hamnen
Söndag 25 oktober 2015 12:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,91
km
Distans
53:50
Tid
4:56
min/km
Snitt
149
Snittpuls
156
Maxpuls
Skor
Adidas adizero boston boost 5
Total distans:
128:47:03
1504 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
131
4:54
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
150
9:47
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
150
14:42
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
150
19:25
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
149
24:09
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
151
28:59
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
150
34:08
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
151
39:16
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
152
44:19
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
153
49:23
10,00 km
11
0,91 km
4:27
4:55
153
53:50
10,91 km
annons