annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

LARSMOVÄGEN MAXI -

Lördag 24 oktober 2015 06:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,2 km
Distans

1:07:27
Tid

6:01 min/km
Snitt

113
Snittpuls

135
Maxpuls

Skor

SAUCONY KINVARA 6

Total distans:

96:16:48

1123 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	105	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	111	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	113	18:27	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	114	24:20	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	115	30:28	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	114	36:25	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	112	42:21	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	115	48:19	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	116	54:20	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	116	1:00:25	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	114	1:06:24	11,00 km
12	0,20 km	1:04	5:17	107	1:07:28	11,20 km

annons