Betel - Holmen

Måndag 26 oktober 2015 18:50

Löpning - Kort intervall

VerktygKopiera passetRadera passet

10,53 km
Distans

52:06
Tid

4:57 min/km
Snitt

Sträcka	Distans	Tid	Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,89 km	5:00	5:37	5:00	0,89 km
2	0,99 km	5:00	5:02	10:00	1,89 km
3	1,08 km	5:00	4:37	15:00	2,97 km
4	1,06 km	5:00	4:43	20:00	4,03 km
5	1,01 km	5:00	4:56	25:00	5,04 km
6	1,05 km	5:00	4:47	30:00	6,09 km
7	0,98 km	5:01	5:07	35:01	7,07 km
8	1,02 km	5:00	4:55	40:01	8,08 km
9	0,99 km	5:00	5:03	45:01	9,07 km
10	1,04 km	5:00	4:48	50:01	10,12 km
11	0,41 km	2:06	5:05	52:07	10,53 km

annons