Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Pannlampa på leden
Tisdag 27 oktober 2015 18:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang ner till Joar och mötte upp Christer sen sprang vi en bit på Upplandsleden norrut och tillbaka. Stjärnklart med stor måne.
25,69
km
Distans
2:30:11
Tid
5:51
min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
194
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Mirage 3
Total distans:
100:22:41
1037 km
Gillas av
Mattias Andersson
,
Niklas Holmström
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Bertil Lundell
och
Kerstin R
Träningspass från
annons
