annons

Henrik Eketjäll

1977 • Eskilstuna

Grustur EIK

Lördag 31 oktober 2015 09:05

Cykel - Grus/Cross

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

71,1 km
Distans

3:01:41
Tid

23,48 km/h
Snitt

129
Snittpuls

177
Maxpuls

454 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Cresent Starren

Total distans:

1114:12:59

26294 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:35	23,84	135	12:35	5,00 km
2	5,00 km	13:43	21,82	134	26:18	10,00 km
3	5,00 km	12:32	24,00	145	38:51	15,00 km
4	5,00 km	11:27	26,28	143	50:18	20,00 km
5	5,00 km	12:02	25,00	130	1:02:20	25,00 km
6	5,00 km	12:35	23,84	127	1:14:55	30,00 km
7	5,00 km	12:31	24,00	130	1:27:25	35,00 km
8	5,00 km	14:55	20,11	132	1:42:20	40,00 km
9	5,00 km	12:57	23,23	118	1:55:17	45,00 km
10	5,00 km	12:27	24,16	122	2:07:44	50,00 km
11	5,00 km	12:15	24,49	124	2:19:59	55,00 km
12	5,00 km	13:02	23,08	124	2:33:01	60,00 km
13	5,00 km	13:17	22,64	117	2:46:18	65,00 km
14	5,00 km	12:39	23,68	121	2:58:57	70,00 km
15	1,10 km	2:44	24,16	137	3:01:41	71,10 km

annons