annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Crossfit Basic

Måndag 2 november 2015 18:51

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Crossfit Måndag med Pontus som ledare. Uppv: Djur, Teknik/Styrka: Turkish get-ups, WOD: 15-14-13-12....2-1 Kettlebellswing 1-2-3-4-5-.....14-15 Burpees, varannan, så totalt 120 st burpees och 120 st kettlebellswingar! . Hårt! Trött från igår.
45:00
Tid

Gilla passet

annons