annons

Erik "Tricky" Fries

1961 • Göteborg

Kaggeledstorget–Welandergatan–Härlanda

Fredag 6 november 2015 17:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första passet efter NY. Skönt att komma ut och röra lite på benen igen. Lite stelt, men inte alls farligt.

6,07 km
Distans

32:34
Tid

5:22 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

176
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave Hitogami 2

Total distans:

18:14:52

212 km

Gillas av

Peter Karlsson, Mellanben och kortben

Träningspass från

annons