annons

Martin Johansson

1973 • Åkarp

Hjärup 10

Söndag 8 november 2015 12:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,27 km
Distans

47:30
Tid

4:38 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 mars 2014	10,27 km	52:00	5:04 m/km
29 januari 2014	10,30 km	53:13	5:10 m/km
13 oktober 2013	10,29 km	50:53	4:57 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	0	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	0	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	0	13:24	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	0	17:51	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	0	22:25	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	0	27:05	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	0	31:58	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	0	36:38	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	0	41:26	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	0	46:13	10,00 km
11	0,29 km	1:18	4:26	0	47:31	10,29 km

annons