annons

Martin Johansson

1973 • Åkarp

Fosie 10

Fredag 13 november 2015 11:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

45:32
Tid

4:33 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2016	10,01 km	47:38	4:46 m/km
10 maj 2016	10,01 km	46:25	4:38 m/km
3 maj 2016	10,01 km	45:31	4:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	0	4:28	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	0	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:22	4:22	0	13:14	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	0	17:35	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	0	22:26	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	0	27:11	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	0	31:53	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	0	36:30	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	0	41:10	9,00 km
10	0,96 km	4:22	4:33	0	45:32	9,96 km

annons