Cykling till Gussjö

Lördag 14 november 2015 08:08

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Mestadels efter Badelundaåsen men valde bort de mindre stigarna för att spara tid den här gången. Ca 5 grader och ganska blött och lerigt på stigarna. Kallt om fötterna på slutet men händerna hölls varma tack vara min Haglöfs Goretex skalhanske.

39,77 km
Distans

1:57:37
Tid

20,29 km/h
Snitt

124
Snittpuls

143
Maxpuls

176 meter
Total stigning (klocka)

Cykel

Giant MCM Team

Total distans:

38:50:09

759 km

Gillas av

Micke J och Niklas Holmström

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:20	24,32	117	12:20	5,00 km
2	5,00 km	12:31	24,00	122	24:51	10,00 km
3	5,00 km	17:04	17,56	126	41:56	15,00 km
4	5,00 km	15:15	19,67	128	57:11	20,00 km
5	5,00 km	20:06	14,94	126	1:17:16	25,00 km
6	5,00 km	11:44	25,53	128	1:29:00	30,00 km
7	5,00 km	14:24	20,81	121	1:43:24	35,00 km
8	4,77 km	14:14	20,11	119	1:57:38	39,77 km

annons