Snöig sväng ut till Mo

Lördag 28 november 2015 15:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jag tog en eftermiddagssväng över skogen till Mo, jäklar så mycket mer snö det var när man kom en bit från älven. Blötsnö en bit över skoskaften. :)

14 km
Distans

1:09:13
Tid

4:57 min/km
Snitt

137
Snittpuls

152
Maxpuls

Salomon S-lab Sense 3 Ultra

Total distans:

104:30:13

1259 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	123	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	138	9:37	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	145	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	139	21:05	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	131	25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	133	31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	142	36:15	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	137	41:02	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	143	46:14	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	146	51:25	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	138	55:55	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	131	1:00:18	12,00 km
13	1,00 km	4:22	4:22	129	1:04:40	13,00 km
14	1,00 km	4:33	4:33	137	1:09:13	14,00 km

annons