Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
1000 m X5 Fålehagen
Torsdag 3 december 2015 17:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,02
km
Distans
35:35
Tid
7:05
min/km
Snitt
144
Snittpuls
176
Maxpuls
87
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,04 km
6:00
5:46
149
6:00
1,04 km
2
1,02 km
4:04
3:59
165
10:05
2,07 km
3
0,00 km
0:01
13:51
172
10:06
2,07 km
4
0,02 km
2:54
02:45:16
120
12:59
2,08 km
5
0,93 km
3:59
4:17
167
16:58
3,01 km
6
0,05 km
3:41
01:21:58
117
20:40
3,06 km
7
0,95 km
3:53
4:06
167
24:33
4,00 km
8
0,03 km
6:46
03:45:46
114
31:18
4,03 km
9
0,99 km
4:17
4:20
165
35:35
5,02 km
annons