annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Dahlström

1967 • Kristianstad

Tandvårdshuset t o r

Lördag 5 december 2015 12:05

Löpning - Upp- / Nerjogg

VerktygKopiera passetRadera passet

Nedjogg.

2,03 km
Distans

10:23
Tid

5:07 min/km
Snitt

93
Snittpuls

116
Maxpuls

Adidas Adios Boost

Total distans:

78:48:46

1105 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 juni 2018	2,05 km	10:27	5:06 m/km
21 juni 2018	2,08 km	10:18	4:57 m/km
27 augusti 2017	2,07 km	10:08	4:54 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	91	5:27	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	94	10:16	2,00 km
3	0,03 km	0:08	4:20	100	10:24	2,03 km

annons