Distanslöpning. Banvallen, Toarpsdal ToR.

Tisdag 8 december 2015 19:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,07 km
Distans

1:09:35
Tid

4:37 min/km
Snitt

Skor

Asics DS Trainer 20 (150810)

Total distans:

102:40:01

1307 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	18:48	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	23:28	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	28:02	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	32:41	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	37:19	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	41:55	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	46:27	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	51:04	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	55:36	12,00 km
13	1,00 km	4:27	4:27	1:00:03	13,00 km
14	1,00 km	4:33	4:33	1:04:36	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	1:09:11	15,00 km
16	0,07 km	0:23	5:25	1:09:35	15,07 km

annons