Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners
2 x Fiskartorpet
Söndag 20 december 2015 10:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,38
km
Distans
51:10
Tid
4:30
min/km
Snitt
Gillas av
Andreas Hardeström
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:31
4:31
0
4:31
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
0
9:38
2,00 km
3
1,00 km
4:15
4:15
0
13:53
3,00 km
4
1,00 km
4:05
4:05
0
17:58
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
0
22:22
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
0
27:20
6,00 km
7
1,00 km
3:58
3:58
0
31:18
7,00 km
8
1,00 km
3:58
3:58
0
35:16
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
0
40:17
9,00 km
10
1,00 km
4:40
4:40
0
44:57
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
0
49:28
11,00 km
12
0,38 km
1:42
4:32
0
51:10
11,38 km
annons
