annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Avbrutet pass ¨vadsmärta¨

Fredag 25 december 2015 20:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nu blir det hårdkörning av excentriska tåhävningar. Efter 355 m av passet smärtade det till i länken mellan vadmusklerna, stannade direkt och stretchade och gick tillbaka hem. Känns inget vid promenad så det är nog ingen fara men väldigt överraskad av att det hände med den träning av vad musklerna jag kört hela året. Får vila några dagar med styrka istället och försöka igen om några dar:(
0,35 km
Distans
2:10
Tid
6:11 min/km
Snitt
Adidas Energy Boost 2.0
Total distans: 
192:06:39
2241 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons