Decembermaraton Örebro

Söndag 27 december 2015 14:01

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Att komma först har mest att göra med konkurrensen, men ändå en helt ny upplevelse att leda ett lopp från start till mål! Gläds dock en mer åt ett nytt PB 1,21,56 och en 46 sekunders sänkning med kontrollerad känsla!
Eller kanske inte. . . har haft kontakt med ansvarig för tidtagning/varvräkning men inget verkar gått snett där även om min klocka stannade på 1,21,56! Blev istället 6 sek ifrån PB men är ändå nöjd med tanke på omständigheterna.

På Decembermaratons hemsida skulle loppet springas enligt 93 varv x 227 m = 21,111 km. Dock enligt tidtagningsteamet så räknade dom 93 varv x 225 m + 173 m = 21,098 km.
Oavsett skumt med tanke på min klocka.

Också nytt med pannbenslöpning på så korta varv. Ganska trångt att springa om vilket resulteradebi ganska ryckig löpning!

Sprang rätt jämna varv!

Fick en ny löparjacka för besväret!

Tack till Johan, Maria, Anna och Marie som kom med glada tillrop längs banan!

21,1 km
Distans

1:22:48
Tid

3:55 min/km
Snitt

175
Snittpuls

188
Maxpuls

194
Stegfrekvens

Skor

Adidas Adizero Feather 2

Total distans:

56:20:01

772 km

Gillas av

Maria Nagle, Gabriel Enning, Maria Engström och Jakob Frick

Kommentarer

Starkt!

Maria Nagle | 27 december 2015

Tack Maria!

Elias | 28 december 2015

Grattis! Starkt att persa på denna typ av lopp!

Maria Engström | 28 december 2015

Tack! Det var första gången jag sprang denna typ av tävling och jag visste inte riktigt vad jag skulle förvänta mig. Det var som sagt lite trångt och många ytterspår och sen blev det lite överbelastning på knäna när det går runt runt.

Elias | 28 december 2015

Såg väldigt fint och starkt ut. Enl. skärmen med distansräkningen så höll du som sagt 3:3* tempo första 3-5 km, så tyckte det såg lite suspekt ut. Kan ju ha varit fel i uträkningarna där, för det såg ju inte direkt ut som du sprang i 3:30-3:40 tempo, och det är ju väldigt svårt i de förhållandena som rådde också (trångt+halvmara, ej 5 km). Tyckte du hade typ 52 s per varv ganska ofta, och det är ju ca 3:50 tempo på 225 m. Så, vill inte förstöra seger-sötman eller nedvärdera din insats eller resultatet, men det finns ju en risk för att det kan ha blivit något fel i varv- eller distansmätningen. Helt omöjligt att det var rätt, är det förstås inte och det var en bra prestation oavsett, så grattis till ett fint lopp! Ev. fel kan ju ha rättats till under loppets gång och slutresultatet stämde till slut. Har för mig att det var fel på Hasse Byréns mätning ett tag, men då var det ju åt andra hållet, han hade fått för få varv och gick från typ 4:49 till 4:29 i snitt efter korrigering. Bra jobbat oavsett! Såg som sagt väldigt lätt och starkt ut!

Johan I | 28 december 2015

Mycket bra jobbat! Kul med pers på den banan, vad månde bliva! GRATTIS!

Marie Matérne | 29 december 2015

Tack Johan! Kändes Kontrollerat! Nåt skumt verkar det vara enligt min klocka så gick jag i mål på 1,21,56 men i NA skrevs det 1,22,48?! Har inte sett några resultatlistor ännu så vi får kanske lite mer svar framöver.

Elias | 29 december 2015

Tack Marie! Ser fram emot 2016, men nu lite mer grundträning!

Elias | 29 december 2015

Wow!

Jakob Frick | 29 december 2015

Ja resultat finns ju här nu: http://if114sport.vpsite.se/marathonserien
och där står det också 1:22:48. Tycker väl att de borde skriva någon sorts förklaring om de nu har ändrat på tiden? Testa att mejla Ola Nordahl, så kan du säkert få svar ifall det blivit något fel. Verkar ju i så fall som att de har lagt på 52 s, vilket motsvarar ungefär ett varv i det snitt du hade på hela.
Bra jobbat oavsett som sagt!

Johan I | 29 december 2015

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	9,98 km	38:48	3:53	173	38:48	9,98 km
2	10,64 km	43:08	4:03	177	1:21:56	20,62 km

annons