Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners
Distans
Måndag 28 december 2015 17:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6000 km hittills i år! Får man nåt pris nu eller bara en struthatt?
22,02
km
Distans
1:42:43
Tid
4:40
min/km
Snitt
Gillas av
Carl-Johan Lann
,
niffhatt
,
Staffan Sundvall
,
Anders Bergman
,
Håkan Wiman - IF Linnéa
,
Karoline Palmqvist
,
Tiinamari
,
Ken - IF Linnéa
,
Patrik Gylle Gyllstedt
,
sabine
och
Allie K
Kommentarer
Bravo!
Allie K | 28 december 2015
Grattis! Imponerad!
Håkan Wiman - IF Linnéa | 28 december 2015
Suveränt! Jag är stolt över hälften.
David L
| 29 december 2015
Bah. En hatt är väl alltid ett pris?
niffhatt | 29 december 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
0
4:39
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
0
9:10
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
0
13:44
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
0
18:23
4,00 km
5
1,00 km
4:29
4:29
0
22:52
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
0
27:25
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
0
32:03
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
0
36:41
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
0
41:32
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
0
46:15
10,00 km
11
1,00 km
4:36
4:36
0
50:52
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
0
55:36
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
0
1:00:24
13,00 km
14
1,00 km
4:33
4:33
0
1:04:57
14,00 km
15
1,00 km
4:42
4:42
0
1:09:39
15,00 km
16
1,00 km
4:36
4:36
0
1:14:15
16,00 km
17
1,00 km
4:34
4:34
0
1:18:49
17,00 km
18
1,00 km
4:40
4:40
0
1:23:29
18,00 km
19
1,00 km
4:43
4:43
0
1:28:12
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
0
1:33:03
20,00 km
21
1,00 km
4:50
4:50
0
1:37:53
21,00 km
22
1,00 km
4:47
4:47
0
1:42:40
22,00 km
23
0,02 km
0:03
3:32
0
1:42:43
22,02 km
annons