Löpning 2015-12-31

Torsdag 31 december 2015 09:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stora Stötens Swimrun. Knäppte av klockan vid ett kort stopp och glömde sätta igång den. Så det blev 1km till. Största delen var terränglöpning och där sladdade jag lite i den snabbaste gruppen när terrängen var extra teknisk. Guben är lite stapplig när det är stenig stig. Totalt blev det ett bra och tufft pass.

15,75 km
Distans

1:28:31
Tid

5:37 min/km
Snitt

156
Snittpuls

166
Maxpuls

Gillas av

Anders Andersson

Kommentarer

En fin avslutning på löparåret.
Gott Nytt År med önskan om att du får ett fint Boston Marathon som en bra start. Eller har du andra tävlingar före det?

Mats Edelryd | 31 december 2015

Håller med. Bra avslutning på 2015. Jag önskar Gott Nytt År! Vi ses väl snart vid någon tävling.

Nestor | 31 december 2015

Tack, jo det blir nog Bollnäs både på Hälsingespelen och på IVSM.

Leif Andersson | 31 december 2015

Bra jobbat! Några tävlingar före Boston låter utmärkt. Håll ångan uppe!

Oldboy | 1 januari 2016

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons