annons

Thomas Lindgren

1980 • Hägersten

ingarö

Söndag 10 januari 2016 12:28

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,2 km
Distans

1:24:50
Tid

5:14 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Gillas av

Tobias Högblom

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	0	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	0	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	0	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	0	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	0	27:22	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	0	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	0	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	0	43:00	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	0	47:57	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	0	53:11	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	0	58:46	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	0	1:03:31	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	0	1:09:15	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	0	1:13:58	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	0	1:18:52	15,00 km
16	1,00 km	4:51	4:51	0	1:23:43	16,00 km
17	0,20 km	1:08	5:42	0	1:24:50	16,20 km

annons