Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Längdskidåkning. Banvallen.
Måndag 18 januari 2016 19:52
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,32
km
Distans
41:45
Tid
3:41
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:08
4:08
4:08
1,00 km
2
1,00 km
4:07
4:07
8:14
2,00 km
3
1,00 km
3:46
3:46
12:00
3,00 km
4
1,00 km
3:26
3:26
15:26
4,00 km
5
1,00 km
3:19
3:19
18:46
5,00 km
6
1,00 km
4:14
4:14
23:00
6,00 km
7
1,00 km
3:52
3:52
26:51
7,00 km
8
1,00 km
3:29
3:29
30:20
8,00 km
9
1,00 km
3:05
3:05
33:25
9,00 km
10
1,00 km
2:55
2:55
36:20
10,00 km
11
1,00 km
4:03
4:03
40:23
11,00 km
12
0,32 km
1:22
4:19
41:45
11,32 km
annons
