Hela Djurgården Runt

Onsdag 27 januari 2016 11:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite tungt och blött.

12 km
Distans

56:30
Tid

4:42 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:33	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:36	23:31	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	28:06	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	32:51	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:51	37:43	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:35	42:17	9,00 km
10	1,01 km	4:48	4:45	47:05	10,01 km
11	1,00 km	4:43	4:43	51:48	11,01 km
12	1,00 km	4:51	4:50	56:39	12,01 km
13	0,02 km	0:19	17:23	56:58	12,03 km

annons