Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
dagens pass
Lördag 30 januari 2016 14:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
teknik och snabbhetsträning försökte idag jobba med ett mer aktivt och tekniskt rätt steg under perioder där det var platt skall nu dra ner lite på träningen och öka farten litegrann inför kiel om 4 veckor
8,4
km
Distans
Gilla passet
Gillas av
Lisa Karlsson
,
Henrik Karlsson
,
Håkan Wennhage
,
Ewa Ericsson
,
Calle Lönnvald
och
Mikael Andersson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Ewa Ericsson
- 31 januari 2016
Kiel låter trevligt! Lycka till ??
Dan Kullman
- 31 januari 2016
Vad händer i Kiel?
ove jacobsson
- 31 januari 2016
kiel marathon men jag springer 10 km loppet tillsammans med sonen
annons
