Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
via mor o far
Torsdag 11 februari 2016 16:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
med syfte på fart formen känns faktiskt riktigt återhämtat efter höstens skada så ser fram mot kiel med förväntan
7,67
km
Distans
38:43
Tid
5:03
min/km
Snitt
124
Snittpuls
170
Maxpuls
salming distans running
Total distans:
143:38:49
3897 km
Gilla passet
Gillas av
Gert Karlsson
och
Henrik Karlsson
Kommentarer
Henrik Karlsson - 11 februari 2016
Efter Kiel får du hänga med till Uddevalla den 12:e mars och springa 3000m inne. Tävlingen heter Coopers Vänner.
ove jacobsson
- 11 februari 2016
kanske hade varit kul men bara om man kan anmäla sig alldeles inpå ev samma dag då jag inte vill binda upp mig (om något kommer imellan) nästa planerade tävling (ej anmäld än) blir skärgårdsmilen på hönö 23 april
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons