Löpning 2016-02-23

Tisdag 23 februari 2016 16:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,47 km
Distans

57:57
Tid

5:03 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

170
Stegfrekvens

250 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	144	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	159	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	160	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	164	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	166	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	163	28:54	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	167	33:38	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	172	38:16	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	173	42:43	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	175	47:06	10,00 km
11	1,00 km	8:00	8:00	146	55:06	11,00 km
12	0,47 km	2:51	6:02	153	57:58	11,47 km

annons