Älunda Hållsta Skogstorp

Torsdag 25 februari 2016 15:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,02 km
Distans

1:25:01
Tid

5:00 min/km
Snitt

95 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 22_151208

Total distans:

125:37:59

1361 km

Patrik Lindblom och Rose-Mari Öhling

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	29:34	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	39:27	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	44:31	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	49:31	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	54:29	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	59:37	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	1:04:46	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	1:09:57	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	1:15:15	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:57	1:20:12	16,00 km
17	1,00 km	4:43	4:43	1:24:55	17,00 km
18	0,02 km	0:06	5:30	1:25:01	17,02 km

annons