Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Duved ny rehab
Fredag 4 mars 2016 08:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-10°C försiktig tur men några enkla fartökningar. Känns ok.
1,79
km
Distans
10:24
Tid
5:49
min/km
Snitt
125
Snittpuls
138
Maxpuls
Skor
Gamskorna
Total distans:
181:42:34
1766 km
Gillas av
Jennie Ullerfeldt
Kommentarer
Vad är ruptur? Ska till Tegefors nästa helg och skotta ovanför pumpbrunnen
Henrik Notfors | 6 mars 2016
Ruptur - gått av. Vi åker onsdag 10/3 men lika bra det för här är det influensa för hela slanten.
Bengt Dahlberg
| 7 mars 2016
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
118
5:51
1,00 km
2
0,79 km
4:33
5:46
133
10:24
1,79 km
annons
