Elljusspåret x4

Söndag 22 november 2015 13:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,4 km
Distans

1:11:27
Tid

5:46 min/km
Snitt

Asics Gel Nimbus 16

Total distans:

49:30:25

529 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	28:02	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	34:02	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	40:08	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	45:54	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	51:55	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	57:37	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	1:03:25	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	1:09:10	12,00 km
13	0,40 km	2:17	5:40	1:11:27	12,40 km

annons