Linköping

Måndag 14 mars 2016 12:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

45:10
Tid

4:30 min/km
Snitt

151 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	151	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	164	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	167	13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	169	18:19	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	169	22:44	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	170	27:20	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	171	31:57	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	172	36:18	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	174	40:52	9,00 km
10	0,91 km	4:18	4:44	176	45:10	9,91 km

annons