annons

Jonas Wängberg

1972 • Enköping

Upplandsleden en bit och tillbaka

Lördag 19 mars 2016 08:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint i skogen idag. Frusna stigar och inte så blött. Fortfarande en del is i Gånstaspåret men det går att springa där.

18,47 km
Distans

1:42:41
Tid

5:34 min/km
Snitt

80
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 2

Total distans:

123:01:30

1318 km

Gillas av

Henrik Ortman, Niklas Holmström, Marcus Aveholt och Kerstin R

Träningspass från

annons