Vreta Swerobstigen Tsk Edev

Lördag 19 mars 2016 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,11 km
Distans

1:03:27
Tid

4:50 min/km
Snitt

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics GT-2000_160319

Total distans:

83:37:03

942 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	24:26	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	29:20	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	34:42	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	39:20	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	44:08	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	48:52	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	53:50	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	58:36	12,00 km
13	1,00 km	4:21	4:21	1:02:57	13,00 km
14	0,11 km	0:31	4:38	1:03:28	13,11 km

annons