Lunchpass

Måndag 21 mars 2016 10:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Åpp till Dagsådalens tåpp.

9,502 km
Distans

43:14
Tid

4:33 min/km
Snitt

Salomon S-lab Sense 3 Ultra

Total distans:

104:30:13

1259 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	4:24	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	9:34	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	19:09	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	28:29	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	32:53	7,00 km
8	1,00 km	4:00	4:00	36:53	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	41:07	9,00 km
10	0,50 km	2:07	4:13	43:14	9,50 km

annons