Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Bokinge
1974 • Värnamo
Playa del Ingles ToR
Onsdag 23 mars 2016 08:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
56:30
Tid
5:39
min/km
Snitt
134
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics GT-2000
Total distans:
218:01:34
2323 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
0
5:26
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
0
11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
0
16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
0
21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
0
27:07
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
0
33:23
6,00 km
7
1,00 km
7:25
7:25
0
40:48
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
0
46:40
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
0
51:37
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
0
56:28
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:18
0
56:30
10,01 km
annons
