Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Distans Sandhamn
Söndag 27 mars 2016 13:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Från Sandhamn med Martin. En fin runda runt Tylösand, Frösakull och Ringenäs, över Möllegård tillbaka. Lätt i början och lite trött på slutet, men i stort sett bra känsla. Fortfarande ont i baklåren men var hanterbart idag.
15,7
km
Distans
1:25:27
Tid
5:27
min/km
Snitt
Nike Zoom Structure 16
Total distans:
146:38:36
1649 km
Gilla passet
Gillas av
Viktor Johansson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Viktor Johansson
- 27 mars 2016
Nästa runda hänger jag med :)
Kenneth Rolling
- 27 mars 2016
Absolut, om du kan slita dig från guldklimpen! Vi hör av oss!
annons
