Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
CrossFit
Måndag 28 mars 2016 20:22
CrossFit - Teknik/styrka/WOD
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första och säkert sista gången. ( tänker itte göra avkall på ett enda löppass för denna sport) Är biffig så det räcker :). Hade ställt mig in på att detta skulle vara supertråkigt MEN det var faktiskt rätt kul. Jobbigt som tusan.
1:00:00
Tid
Gillas av
,
Fredrik Ström
,
Jimmy Andersson
och
Bobby Ljung
Kommentarer
Stärkte det löparmusklerna?
Jens Sandahl | 28 mars 2016
Det tror jag inte. Känner mig nedbruten och förstörd just nu:)
Jessica Parnebo
| 28 mars 2016
Fel val av träningspass då ju! :-)
Jens Sandahl | 28 mars 2016
annons
