Tage Ericsson
1952 • Varberg

Kylrundan

Tisdag 12 april 2016 15:29

Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet med korta tights. Sommarvärme vid havet då det blåste en lätt sydost. Blev svettigt ändå. 5:05 bra som lättdistans i dagens läge och inga skadekänningar.
143
Snittpuls
156
Maxpuls
Nike Vomero 8
Total distans: 
8:34:24
505 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 maj 2022 4,90 km 0:00 0:00 m/km
14 april 2022 4,90 km 0:00 0:00 m/km
21 oktober 2021 4,90 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulla-Karin Ericsson

Kommentarer

Daniel Frantzich - 12 april 2016
Frusen vid löpning som vanligt, men du har väl golfat i shorts redan? ;)
Tage Ericsson - 13 april 2016
Inte än. Viktigt att ha bra arbetstemperatur i musklerna vid löpning och hellre för varm än för kall, men dennna runda var sommarvarm.