Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning
Onsdag 20 april 2016 03:24
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sista passet innan Dalian. Med frugan på gymmets band. Skön nervarvning. Satte klockan på GPS så den visade bara 470 meter:-)
15,6
km
Distans
1:26:00
Tid
5:31
min/km
Snitt
143
Snittpuls
147
Maxpuls
Skor
Adidas Boost
Total distans:
85:10:55
1050 km
Gillas av
Gabriel Enning
,
Petter Bogren
och
Mellanben
Kommentarer
Lycka till på Dalian! Finns någon hemsida där man kan följa dig? Verkligen imponerad av alla som startar i det loppet. Tänkte lite på det när jag var trött vid 25 km... ;-)
Petter Bogren | 21 april 2016
Det verkar inte finnas det. Vi springer med någon slags GPS tracker som scannas av på kontrollerna men de är inte on line. Får skriva en race raport efteråt, oavsett hur det går. Har lite nervern nu vilket jag inte brukar ha inför lopp:-)
Mathias Johansson
| 21 april 2016
Hehe ja du har lite att bita i. Vilken är loppets officiella sida?
Petter Bogren | 21 april 2016
http://www.dl100k.com/
Finns bara på kinesiska. Enligt dem själva skall det vara Asiens störta och tuffaste 100 km ultra. Det är det dock fler som hävdar så man får ta det med en nypa salt men lätt lär det inte bli.
Mathias Johansson
| 21 april 2016
Utifrån det jag såg på Youtube så kan det nog bli lite mer utmanande än den vanliga söndagsutflykten ;-)
Petter Bogren | 21 april 2016
annons